Nawigacja
· Strona g³ówna· News
· Relacje z zawodów
· Filmy - trening, zawody
· Galerie zdjêæ
· Forum dyskusyjne
· Download
· Kontakt
Mocni na Facebooku
Ostatnie artyku³y
· VII Mistrzostwa Szko...· X Powiatowe Zawody P...
· Regulamin X Powiatow...
· VI Mistrzostwa SzkoÂ...
· IX Powiatowe Zawody ...
Mocni.net na YouTube
Losowa Fotka
Seminarum kumite PFKK Wa³cz 2016
W dniach 25-28.02.2016 w COS Wa³cz odby³o siê coroczne seminarium kumite. W szkoleniu wzieli udzia³ æwicz±cy w klubach zrzeszonych w Polskiej Federacji Kyokushin Karate zarówno instruktorzy i zawodnicy. Szkolenie prowadzili shihan Bogus³aw Jeremicz i Artur Wilento oraz trener K-1 Jaros³aw Rogala.
Podczas seminarium skupiono siê na ofensywnej taktyce podczas ataku i obrony, stabilnej a jednocze¶nie aktywnej pozycji walki, wysokich kopniêciach wykonywanych z ró¿nych dystansów. Zwracano uwagê na poprawne wykorzystanie i u¿ycie tarcz treningowych do wzmacniania si³y technik, precyzji, poprawianiu w/w taktyki walki. Wszystkie poranne rozruchy odbywa³y siê na nowo oddanym stadionie COS Wa³cz. Tradycyjnie na sobotnim popo³udniowym treningu odby³o siê kumite. Tym razem stoczono 25 walk z naciskiem na wykorzystanie elementów æwiczonych wcze¶niej.
Krótki film z seminarium:
Dziêkujê wszystkim za siniaki, zakwasy i wspania³e wspólne treningi.
Osu!
Dodaj komentarz
Zaloguj siê, aby móc dodaæ komentarz.Oceny
Tylko zarejestrowani u¿ytkownicy mog± oceniaæ zawarto¶æ strony
Zaloguj siê lub zarejestruj, ¿eby móc zag³osowaæ.
Zaloguj siê lub zarejestruj, ¿eby móc zag³osowaæ.
Brak ocen. Mo¿e czas dodaæ swoj±?