Sponsorzy zawodów

Trec

Olimp

Fitness Authority

Fitmax

Vitalmax

polarfit

marbo

Mocni na Facebooku

Seminarum kumite PFKK Wałcz 2016

Karate kyokushin








W dniach 25-28.02.2016 w COS Wałcz odbyło się coroczne seminarium kumite. W szkoleniu wzieli udział ćwiczący w klubach zrzeszonych w Polskiej Federacji Kyokushin Karate zarówno instruktorzy i zawodnicy. Szkolenie prowadzili shihan Bogusław Jeremicz i Artur Wilento oraz trener K-1 Jarosław Rogala.

Podczas seminarium skupiono się na ofensywnej taktyce podczas ataku i obrony, stabilnej a jednocześnie aktywnej pozycji walki, wysokich kopnięciach wykonywanych z różnych dystansów. Zwracano uwagę na poprawne wykorzystanie i użycie tarcz treningowych do wzmacniania siły technik, precyzji, poprawianiu w/w taktyki walki. Wszystkie poranne rozruchy odbywały się na nowo oddanym stadionie COS Wałcz. Tradycyjnie na sobotnim popołudniowym treningu odbyło się kumite. Tym razem stoczono 25 walk z naciskiem na wykorzystanie elementów ćwiczonych wcześniej.






Krótki film z seminarium:





Dziękuję wszystkim za siniaki, zakwasy i wspaniałe wspólne treningi.
Osu!

Komentarze

Brak dodanych komentarzy. Może czas dodać swój?

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?
Wygenerowano w sekund: 0.01
4,280,553 Unikalnych wizyt