W dniach 25-28.02.2016 w COS Wałcz odbyło się coroczne seminarium kumite. W szkoleniu wzieli udział ćwiczący w klubach zrzeszonych w Polskiej Federacji Kyokushin Karate zarówno instruktorzy i zawodnicy. Szkolenie prowadzili shihan Bogusław Jeremicz i Artur Wilento oraz trener K-1 Jarosław Rogala.
Podczas seminarium skupiono się na ofensywnej taktyce podczas ataku i obrony, stabilnej a jednocześnie aktywnej pozycji walki, wysokich kopnięciach wykonywanych z różnych dystansów. Zwracano uwagę na poprawne wykorzystanie i użycie tarcz treningowych do wzmacniania siły technik, precyzji, poprawianiu w/w taktyki walki. Wszystkie poranne rozruchy odbywały się na nowo oddanym stadionie COS Wałcz. Tradycyjnie na sobotnim popołudniowym treningu odbyło się kumite. Tym razem stoczono 25 walk z naciskiem na wykorzystanie elementów ćwiczonych wcześniej.
Krótki film z seminarium:
Dziękuję wszystkim za siniaki, zakwasy i wspaniałe wspólne treningi. Osu!
Komentarze
Brak dodanych komentarzy. Może czas dodać swój?
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.
Oceny
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony