Sponsorzy zawodów

Trec

Olimp

Fitness Authority

Fitmax

Vitalmax

polarfit

marbo

Mocni na Facebooku

Warsztaty sportowe dla m?odzie?y w SOSW w Che?mnie

Akcje spo?eczne







Dnia 26 listopada 2012 roku w ramach "Dni profilaktyki"  mia?em przyjemno?? poprowadzi? warsztaty dla m?odzie?y ucz?cej si? w Specjalnym O?rodku Szkolno-Wychowawczym w Che?mnie.

Warsztaty dotyczy?y alternatywnych sposobów sp?dzania czasu wolnego. W ramach warsztatów zademonstrowa?em uczniom ró?norodne ?wiczenia si?owe, które mog? wykonywa? samodzielnie w domu. ?wiczenia opiera?y si? na wykorzystani ekspandera.

Nast?pnie wykonali?my kilka ?wicze? zwi?zanych ze sportami walki - prze?wiczyli?my prawid?ow? pozycj? podczas walki (ustawienie nóg, trzymanie gardy itp) oraz zadawanie ciosów prostych.

Bardzo si? ciesz? i?, mia?em mo?liwo?? zademonstrowania i po?wiczenia z uczniami z SOSW Che?mnie.
Mam nadziej?, ?e m?odzie? wykorzysta wiedz? zdobyt? na tych warsztatach do doskonalenia swojej sylwetki, rozwijania swoich zainteresowa? i umiej?tno?ci.




Serdecznie dzi?kuj? Ani Bobin za zaproszenie do udzia?u w w/w imprezie.

Pozdrawiam
Instruktor sportu
KJ

Komentarze

Brak dodanych komentarzy. Może czas dodać swój?

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?
Wygenerowano w sekund: 0.00
4,850,079 Unikalnych wizyt